Concienciar

Esta entrada la hemos creado para padres, madres y profesores con la finalidad de concienciar de lo importante que es la salud de los niños/as. Es importante realizar actividades físicas diarias, comer sano y tener una dieta equilibrada.

Para ello nos hemos marcado una serie de objetivos:

- Crear hábitos que lleven a una alimentación saludable.

- Crear sentido crítico ante la publicidad sobre la alimentación.

- Valorar nuestra cultura alimenticia tradicional como fuente de salud y bienestar.

- Promover la adquisición de conocimientos para que permitan al alumnado analizar las ventajas que conlleva tener una alimentación sana.

- Dar a conocer la dieta mediterránea.

- Dotar a los alumnos de los conocimientos adecuados para confeccionar una dieta equilibrada.

- Potenciar la conciencia sobre las ventajas del ejercicio físico en la vida saludable.

- Promover el gusto por realizar ejercicios físicos como actividades de juego y ocio.

- Evitar el consumo excesivo de golosinas.

- Promover experiencias donde se prueben distintos tipos de alimentos.